FXで勝つためには、
・知識
・スキル
・経験
が必要になってきます。
ただ、これ以外にも1つだけ重要なものがあります。
それは、メンタルです。
この記事では、なぜFXにメンタルが必要なのか、強靭なメンタルを鍛えるためにはどうすればいいのかということについて、詳しく解説していきます。
FXでメンタルが重要な理由
なぜFXでメンタルが重要になるのかというと、感情に流されやすい投資だからです。
例えば、前回のトレードで損失が出てしまっている場合は、
「次は絶対に勝つぞ！」
となってしまいやすいですし、前回のトレードで利益が出ていれば、
「もっと利益を伸ばせるかも」
という状態になってしまいます。
感情的になってしまうと、冷静な判断ができなくなり、どんどん損失が膨らんでしまいますので注意が必要です。
メンタルが弱いとどうなる？
では次に、メンタルが弱い状態でFXを始めるとどうなるのかということについて、詳しく見ていきましょう。
焦って利確＆損切り
メンタルが弱いと、
・焦って利確してしまう
・焦って損切りしてしまう
というような状態になる可能性が高まります。
利確も損切りも、FXで利益を上げるためにはとても重要なのですが、正しいタイミングというものが存在しています。
メンタルが弱いと、間違ったタイミングで利確や損切りを行いやすくなりますので、利益を伸ばせなくなってしまうのです。
思い込みトレード
メンタルが弱い状態でFXを始めると、思い込みトレードをしやすくなります。
もっと簡単に言えば、ギャンブルトレードに繋がるということです。
「もっと下がるかもしれない」
「もうちょっと待てば戻ってくるかもしれない」
というような思い込みでトレードしてしまうと、大やけどに繋がる可能性が高まりますので注意しましょう。
ポジポジ病の発症
メンタルが弱いと、全ての局面がチャンスに見えます。
そうなってしまうと、常にポジションを持っていないと気が済まない状態になってしまうのです。
このような状態のことを「ポジポジ病」と呼びます。
FXにおけるチャンスというのはそう何度も来るものではありませんので、ポジポジ病になると損失が膨らみやすくなるのです。
FXに必要な強靭なメンタルを鍛える方法は？
では次に、FXに必要な強靭なメンタルを鍛えるための方法について詳しく解説していきます。
知識を身につける
強靭なメンタルを構築するためには、正しい知識を身につけることが大切です。
正しい知識を身につけることによって、その時々の正しい対処法を導き出せるようになりますので、焦ったり不安になったりせず、冷静にトレードを行えます。
知識がないと、
「どうすればいいの？！」
「やばい！早く利確しよう！」
というようなパニック状態になってしまうのです。
トレードルールをしっかり守る
強靭なメンタルを構築するためには、トレードルールを作り、それを徹底することが大切です。
トレードルールを設定することにより、
・やってはいけないこと
・やっていいこと
の区別がしっかりとつくようになりますので、ピンチに追い込まれる可能性が低くなります。
ただ、トレードルールを設定している方はたくさんいるのですが、しっかりと守れている方はかなり少ない傾向にありますので、
「何としてもルールを守る」
という覚悟を決めたうえでトレードに挑戦していきましょう。
FXから離れる時間を作る
FXがうまくいかず、既にメンタルがボロボロの状態なのであれば、一旦距離を置いてみるというのも1つの方法です。
FXから離れる時間を作ることによって、気持ちを落ち着かせられるようになりますし、モチベーションも回復しやすくなります。
「もうFXなんてやりたくない」
と感じている方は、無理をせず、一旦FXから離れてみることをおすすめします。
分析をしっかり行う
分析をしっかりと行って、根拠を見つけたうえでトレードすることも大切です。
根拠のあるトレードを行えば、勝っても負けても冷静なメンタルを保てるようになります。
逆に、根拠のないトレードを行ってしまうと、ギャンブルのようなハラハラドキドキ感が癖になってしまうケースもありますので注意が必要です。
小さな目標を設定する
小さな目標を設定し、それを着実にクリアしていくことで、メンタルを鍛えられるようになります。
メンタルを鍛えながら効率的に利益を得たいと考えている方は、
・FXで毎月1万円利益を上げる
・マイルールを絶対に破らない
というような小さな目標を1つ設定してみましょう。
まとめ
FXで効率的に利益を得るためには、強靭なメンタルを鍛えることが大切です。
メンタルが弱い状態でFXに挑戦すると、
・焦って損切りをする
・焦って利確する
・ギャンブルトレードになる
・ポジポジ病になる
などのリスクが高まります。
メンタルの弱さを痛感している方、既に上記のような悩みを抱えている方は、今回紹介した方法を参考にしながら、自分のメンタルを少しずつ鍛えていきましょう。
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